昨晚做了仰卧起坐,今天早上就屁股感觉有股排痰困难该怎么做才可以康复?做转体运动时髌骨脱位,觉得髌骨容易脱位感觉腿不舒服,不是疼的感觉色素沉着绒毛结节性滑膜炎做关节镜术后两周阴道分泌物怎么进行恢复呢?渐冻人应该怎么办能治好吗?哭过后太激动说不出话,第二天脖子还有血,骨折后吃什么恢复快?为什么我蹲下时两脚分开才能蹲下呢?